藍染体験に行ってきました。

藍染体験に行ってきました。
藍色はジャパンブルーといわれているそうで、素敵な色です。
藍は独特な香りがします。
だてという植物を発酵させたもので染めます。
発酵しているので独特な香りですが、乳製品とか、酵母菌とかとはぜんぜん違った香りです。
染めたものもしばらくは藍染特有の香りが残ります。

藍染体験では、ガーゼやハンカチなどが染められます。
持込で染めてみたかったので、持込OKのところを調べてきってきました。

以前、藍染体験をしたときに絞って模様を出したのが楽しかったです。
考えて模様がつくように絞りましたが、頭で考えていた以上の素敵な模様が入り白と青のコントラストにほれ込みました。
それから持込で染めてみたいなあと思っていました。

同じ綿のものでも染まりやすいもの、染まりにくいものがあるそうです。
市販のものだと綿100パーセントの表示があてもポリエステルが混ざっているようなものがあるようです。
綿、シルク、麻などがよく染まるそうです。

持ち込んだ綿の布を染めてきました。
後処理して何を作るか考えていますが、あれこれ作りたくて考えるのが楽しいですね。

家の近くで藍染体験できる場所も見つけたので今度はそちらにも行ってみたいと思っています。
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最近の100均てすごいですね。

最近すごいなぁ、と思ったことなんですが、
100円均一のお店でハロウィーンの衣装を見つけました。
もしかして以前から売っていたのかもしれませんが、
そのレベルの高さに驚いてしまいました。
カチューシャとかお面とかのレベルではなくて
本当に「衣装」が売ってるんです。
さすがに子供用で、300円でしたけどね。
(100均なのに100円以上って…っとやや釈然としないものもありますが…。)
テントウムシとかハチとか、ちゃんと羽とかフリルとかついてるんです。
毎年手作りするお母さんもいるでしょうけど、
手作りが苦手なお母さんはこれで十分でしょ、と思いました。
あと尻尾とカチューシャタイプの耳が何種類もあって、
きっと高校生とかが買って、お揃いで仮装するんだろうなぁ、と
軽く妄想しました…。
あんまりじっくり見てたら周囲に怪しがられるので、早々に移動しました。
時間つぶしに入った100均ですが、見るだけでも十分楽しかったです。
以前、外国出身の友人が、母国に里帰りする前には絶対100均に行く、と言っていて、
何で?ときくと、お土産用に扇子とか、風鈴とか、日本ぽいものを買い占めるそうです。
なるほど…。
たしかにありました扇子と風鈴。
金魚モチーフの巾着とかもあって、我が家よりよっぽど日本っぽかった。
全部100円で、クオリティも高くて、しかも買っていけば喜んでくれる。
成程、お土産にはうってつけです。
近所に違う100均もあるので、今度はそっちを見に行ってみたいです。

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ケアは季節を通して行う

季節の変わり目感想がひどくなって肌の調子は1年通し一定ではなく、これに合わせてケアをすることが大事。
オールインワンゲルはそうはいかず、どうしても画一的ケアになるので物足りなさが残ります。
うるおい不足と感じるならば、化粧水やクリームを更に塗ってみるなど、肌のコンディションに合わせ他のアイテムをプラスしてみれば解決。
そしてオールインワンゲルは一つで何でもケアできるわけで、ニキビが多い、乾燥してる、シミを集中ケアしたいなど特定の悩みある人はそれに適したケアをしたほうがいいです。
また、一つのゲルにたくさん成分が入っていて、トラブルが起きたとき、使って合わないと思ったらどの成分が肌に合わないかわかりにくいデメリットがあって、合わないと思ったらまず使用中止し様子を見てください。
体調や季節により肌の状態が変わりやすければ、オールインワンゲルが向いてないこともあります。
そして、使い心地がいまいちだと思っていたら使い方を変えてみれば効果を実感できたりします。
そして、年齢肌をケアしたければ美容液級の美容成分配合されているオールインワンゲルもあります。
また、保湿効果が高いのは冬、美白効果が高いのは夏など季節により使い分けてください。

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なるべくオーガニックなものを使うわけ

私は食べ物や飲み物を選ぶときには、多少高くてもオーガニックなものを選ぶようにしています。

例えばデトックスティーですが、効果は便秘を治したりするものです。

これをお薬で出そうとしてしまうと、無理やりなので身体に良くないのではと不安になりますが、

オーガニックのデトックスティーだと、精神的にも安心でき、身体にも優しいので重宝しています。

私がオーガニックを気にしだしたのは、かれこれ2~3年前でしょうか。

オシャレな感じで雑誌などに取り上げられ、そういうライフスタイルに憧れたというのもありますが、

一度試してみると、確かに高いけど身体が良い感じ!だと思います。

やはり自然由来のものなので、消化器官にも負担がなく、身体に取り込みやすいのかなと思います。

私は全てオーガニックという風にこだわっているわけでありません。

お野菜とか高いですしね(笑)。

でも出来るときに、おやつでもなんでもちょっとした物からオーガニックに変えてみると、

変化を感じられて良いと思います。

そしてそういう風に自分の身体を気遣ってあげられると、自然と健康的に生きられるのでは

ないかと感じています。

今では私のスキンケアやメイク道具までオーガニックなものが増えました。

ジャンクフードも好きですけど、たまににしています!

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「水谷隼カレー」が予約殺到している件

リオ五輪で男子卓球個人、団体でメダルを獲得した水谷隼選手。

実は、オリンピック前からスポンサーの企業が「水谷隼カレー」を発売しているそうです。
オリンピック期間は商標などの関係で発売を休止していたそうですが、8月25日から再開。
すると、予約が殺到して売れ切れてしまったそうです。
29日からはネットでの販売も始めるそうです。

陸上などでは企業チームに所属してトレーニングしますが、最近では水谷選手のようにスポンサー企業がアスリートをバックアップする形が増えています。
水泳の女子平泳ぎ200メートルで金メダルと獲得した金藤選手は自社が開発した水着を着用しています。
また、フィギュアスケートの羽生結弦選手は全日空がスポンサーになっており、海外遠征をバックアップしています。
同じく無良選手は地元の銘菓「ヒロタ」がスポンサーになっており、広告などに起用されています。
今年からはやはり地元のアパレルメーカー「クロスカンパニー」のスポンサーとなり、宣伝広告活動をするそうです。
水谷選手のスポンサー「フリーデン」は養豚から始まり、肉の加工、流通、販売、飲食店まで一貫して手がける 企業とのこと。
「水谷隼カレー」は水谷選手がカレーが好きで、遠征でも簡単に持っていけるようにレトルトカレーを開発し、さらに販売しているのだそうです。
水谷選手がメダルを獲ったことで「水谷隼カレー」が注目され、企業に利益が出れば、スポンサー冥利につきますよね。
資金繰りが大変なアスリートも多いと聞きますので、このようにアスリートと企業がよい関係になれるのはいいなと思います。

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女らしいボディーになりたいわー

ネットで話題の水ダイエットのプロセスは、あり得ないほど平易です。ヴェルファイアの車検相場もそうなんですが、大まかに全体を理解して日課にしてしまえばいいので継続性があり、ものぐさ太郎に好都合なダイエット方法だと言いきれます。大切なことはダイエットにおいては、中でも脂肪燃焼で名高い水泳などの「有酸素運動」と、ボディーの血行を促進し、冷えやむくみの改善に効果がある「ストレッチ」と呼ばれる動きが効果的なんです。
女らしいボディーになりたい、ウェストのくびれがほしい、スリムになりたい、憧れの女優さんに近づきたい、そう望んでいる切実な女の子が思い描く夢を叶えてくれるダイエット食品という名のものは、女の友だと言われています。

食品成分表を参考にしながら、一日三回の食事を作るのも結構大変だし、それ以上に栄養素の割合を決めることはハンパなく厄介なことです。そう感じているダイエット挑戦者に推薦したいのが、有名な置き換えダイエットです。
置き換えダイエットというやり方は、1包み50~200Kcal程度というわずかなカロリーなのに欠かせない三大栄養素以外にも、鉄分、ナトリウム、マグネシウムなども素晴らしいバランスで合わさっているところがすばらしい点なんです。

これからのダイエットで望みどおりの体を手に入れるには、数多く挑戦しながら、お気に入りのやり通すことができるダイエット方法の中身を、「掘り出す」という気持ちが影響します。

クレジットカードを使いこなすには

私は以前からほとんどクレジットカードを使ってきませんでした。ポイントを貯めたりできるのは知っていましたが、なかなか自分で引き落としのお金の管理が難しいため、キャッシュの支払いばかりしてきました。

手持ちでキャッシュがなくて、すぐに支払いが必要なときのためにと1枚は持っていましたが、それも1年に1回使うか使わないかくらいの頻度でした。ETCカードが必要なのでそのためにクレジットカードも持っていたというかんじです。

先日、カードの期限の更新時期でもあったので、あらためて見直してみました。すると新規でYahooカードに入会すると、Tポイントがプレゼントされるキャンペーンをしていることを知りました。Tポイントはコンビニなどで使えるので、私もTカードを持っています。そのポイントがもらいたいためにYahooカードの入会を決めました。以前持っていたクレジットカードとETCカードは解約して、あらたにYahooカードとETCカードに入会しました。驚いたのは、今は本人確認の書類が事前に必要ではなく、カードが届いたときに宅配のスタッフに見せればいいというシステムです。なんだか不安な気もしますが、気軽に素早くカードが作れるのはありがたいです。宅配スタッフさんの仕事が増えて大変だなとも思いました。

せっかく新しくカードを作ったので、ポイントを貯めるようにカードを使いこなせるようになりたいです。ハニープラセンタ美容液 口コミ

美顔器ケアを始めてみませんか?

夏もだいぶ終わりに近づいてきましたね。
夏休みに旅行やイベント等に出かけてたくさんの日差しを浴びた方も多いことでしょう。
たくさん日に当たったそのお肌のケアはしっかり行っていますか?

紫外線の影響って単に肌が焼けるだけではなく、お肌の内部にまで影響を及ぼすそうですよ。

焼けたらお肌はある一定期間を置いて徐々に元の色へ戻っていきますが、お肌内部に受けた紫外線によるダメージはどんどん蓄積されていくそうです。

この事実をとあるエステサロンで説明された時のショックといったら。
私は中学生時代にがっつりソフトテニス部でお肌を焼いていたので、どれほどのダメージが蓄積されているのかと想像してぞっとしたのを覚えています。

蓄積された紫外線によるダメージは年齢を重ねるごとに、肌老化として表面に現れてきます。
それは頬のたるみや目元のたるみであったり、小じわとなるのです。

この夏たくさんの紫外線を浴びてしまったなあ、というあなた。
まだ遅くはありませんよ。
気づいたその時から行動を起こせば少なからずお肌へのダメージを軽減することはできます。

普段のスキンケアに美顔器をプラスするだけで驚くほどお肌は生き生きと変化するのです。
化粧品だけではなく、美顔器とも併用してみましょう。
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見えないところまでしっかりお手入れ

先日海に行ってきました。

メンバーは自分の家族と大学のころ化の付き合いの家族。

合わせて8名なので結構な人数になって車2台。

うち、1つはワゴンをレンタルしてなかなかのイベントでした。

普段は通勤にしか使わないので軽ですがこういう時は迷わずレンタカーを借りています。

年に2,3回ならこっちのほうが駐車場代も維持費も楽でいいんですよね。

その友達とはもう10年ぐらいの付き合いなのですが、大学生のころは結婚したらこういう風な集まりも出来ないなーと話してたら子供が出来ても変わらない感じで・・・いい友達を持ったと思います。

それで、海ですが、やっぱりこの時期は人混みが凄いですね。

ちょっと遠めの穴場のような場所だったんですが、駐車所はぎりぎりって感じでした。

半日程度でしたが子供たちも満足していたので今年中にもう1回は行くかも。

でも、そろそろ子どもたちも大きくなってあと何年あんな感じに肌を気にせずに日焼けできるんだろうなーと眺めています。

1日でも海岸だと両面こんがりって感じで健康的な日焼け状態ですね。

これが、20歳を超えると海どころか普通に出歩くだけでも日焼け対策のジェルやクリームは欠かせません。

大学に入ったあたりから化粧品のためにアルバイトをという感じになるのでしょうか?

と思いながら楽天で買った黒ずみ対策のジェルを塗っている私なんですけどね・・・

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お肌のシミの対策はしっかりと。

何を当たり前のことを。

と言われるかもしれませんが、繰り返し言います。しっかりと紙魚対策はしましょう。

日焼けクリームjをしているから。

だけじゃもちろんだめです。

34点です。

後で後悔しても知りませんよ?

20代なら日焼けあとも1か月もしないで治ります。

綺麗に治っているように見えます。

でも、30代でこの代償が・・・

治っているように見えても甘いんです。

細胞のダメージはずっと残っていて20代でずっとお肌に注意していたかがどうかが分かれ道です。

エステに通うという手もあるのですが、これも1時しのぎです。

そもそも、お肌のケアをしていたら不必要なことなので私的にはこういう二度手間はよした方が良いと思います。

お肌のケア

1.肌を太陽光にさらさない。

人と出かけるとき以外で私用で一人で出かけるときは手袋、長そでつばの長い帽子をして日光対策を。

もちろん、100%はむりですが、これが一番効果あると思います。

2.日焼け止めクリーム

1で対策をしていたり室内だから、と、油断してはいけません。反射光でも十分お肌のダメージになります。

特に日差しの強い地域だと窓際に座っているだけで日焼けしてしまうところも。

3.寝る前、起きた時に必ず化粧品でケアを

完全にダメージを防止するのは難しいのでこまめにお肌を回復させるように気をつけましょう。

30代になったら気にしないというのは短絡すぎます。

若い時期から堅実にお肌の防護を心がけましょう。
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